Rådgivning og terapi

Her er nogle af de områder, hvor mine klienter typisk ønsker hjælp

Stress

Stress bliver ofte beskrevet som en folkesygdom, hvilket ikke er helt forkert når man tænker på, hvor almindeligt og udbredt stress er.  Stress bør dog anskues og behandles som en alvorlig krisetilstand, der kan have store konsekvenser …

Read more

Ondt i livet

Alle mennesker kommer i løbet af livet ud for svære og frustrerende situationer, der kan virke uoverskuelige.  Her kan det (også) være en god idé at tale med en psykolog, der møder dig uden noget forhåndskendskab til dig og din situation, …

Read more

Unge

Mange unge som jeg møder i min praksis, oplever det som befriende at tale med en voksen, som møder dem forudsætningsløst, og som har tavshedspligt. Ungdomstiden er præget af op- og nedture, og er den periode, hvor man bliver mere og mere …

Read more

Sorg og Krise

Kriser opstår ofte akut, som ved voldsomme oplevelser som f.eks. færdselsuheld eller røveri, eller ved dødsfald i familien.  Fyring fra jobbet eller en skilsmisse kan også være årsag til en krise.  Både voksne og børn kan rammes af …

Read more

Børn

Det kan være nødvendigt og meningsfyldt for et barn at have samtaler med en psykolog i krisesituationer eller når barnet oplever invaliderende psykiske tilstande som f.eks. angst i forbindelse med skolegang eller eksamen. Mange af de børn …

Read more

Angst

Angst er en livsnødvendig  følelse, der har til formål, at beskytte os fra farlige situationer.  Angsten kan dog i nogle tilfælde være irrationel og fremstå grundløs, som når følelsen af angst rammer os uden, at der er nogen fare …

Read more